Sevgili Doğa ve Çevre dostlarım, her hafta çevre, orman ve doğal yaşamla ilgili yazılarımıza yer verirken bu haftada çevre ve yaşama dair önemli bir yeri olan çevre yürüyüşlerini ve bize olan faydalarını burada paylaşmayı uygun gördüm.
Doğa yürüyüşü dediğimiz ?Eğitim gerektirmeyen sportif faaliyetler? olarak adlandırılır. Doğa yürüyüşlerinin diğer bir ifadesi ise yerleşim yerlerinin uzağında ve tamamen doğa koşullarında bulunulan noktadan diğer bir noktaya varmak için yapılan genelde hafif tempolu sportif yürüyüşlerdir.
Son zamanlarda özellikle bazı illerimizdeki birçok üniversitelerde dağcılık, doğa sporları ve yürüyüşleri olarak çeşitli dernekler kurulmuş olup bunların amacı; dağcılık ve doğa sporlarını tanıtarak geliştirmek çevre bilincinin oluşmasına ve çevrenin korunmasına bilinçli katkı sağlamaktır. Ayrıca çevreyi tanımak, arkadaşlık ortamı yaratmak, beden ve ruh sağlığının yanında dayanışmayı güçlendirmektir.
Amatör olarak yapılan bu tür yürüyüş etkinlikleri son zamanlarda ilçemizde de hayli yaygınlaşmıştır. İlçemiz E.L.İ Sosyal tesisleri içerisinde bulunan yürüyüş yolları, Turgutalp ile Kozanlı köyleri arasındaki ara yol ve Atatürk stadı içerisinde yapılandırılan yürüyüş yolları bunlara güzel bir örnektir. Tabi ki bunların dışında insanların kendilerince çizdiği Darkale köyü ile İlim ışıktır tepesi gibi yürüyüş güzergahları da güzel bir piknik ve yürüyüş alanlarıdır. Dileğimiz bu tip sportif alanların bundan sonrada adet ve işlevlerinin arttırılarak, vatandaşlarımızın bu çevre yürüyüşlerine önem vermesi ve dostlukların kazandırılmasıdır.
Soma daki hava kirliliği ve çevre unsurlarından dert yanan insanlarımızın ara sırada yaşadığımız çevredeki güzellikleri de göz ardı etmemesi gerekir. Örneğin; huzur evinin üst tarafında bulunan Hamız dağından Soma ya doğru olan manzaranın seyredilmesi ve Darkale köyünde bulunan tarihi kaleden Bergama ya doğru bakıldığı zaman tabiatın tüm güzelliklerinin görüleceği aşikardır. Ayrıca buradaki alanlarda piknik yapılması, çay demlenerek içilmesi ve tabiatta ender görülen bitki çeşitlerinin seyredilmesi inanınki insanlarımıza inanılmaz derecede keyif verecektir.
Sevgili dostlarım doğa yürüyüşlerinin insanın vücut ve ruh sağlığı üzerinde önemli etkisi olduğu uzmanlarca da kabul edilmektedir. Kondisyon ve tekniğin çok önemli olmadığı, sakatlanma risklerinin düşük seviyelerde olması gibi nedenlerle vatandaşlarımızın ilgi gösterdiği kolay gerçekleştirilebilen amatör bir doğa sporudur. Uzun seneler sıkılmadan zevkle yapılabilen bu yürüyüşlerin düzenli şekilde devamı halinde, fizyolojik ve psikolojik kazanımlarının yanı sıra kaslarımızı güçlendirdiği,kan dolaşımını hızlandırdığı, endorfin miktarını arttırdığı ve stresin azalmasına neden olduğu akademik uzmanlarca kabul edilmiştir. Doğa sporunun insanlarımıza diğer önemli bir kazanımı da, ormanlarımızın ve çevremizin nasıl bir tehdit altında olduğunun çok iyi bir biçimde gözlenmesidir. Çözümü için zaman geçirilmeden hangi tedbirlerinin ne şekilde alınacağı ve bu konuda bizlerin ülkemizin milli servetine ekonomik ve sosyal yönden nasıl sahip çıkabileceğimizi göstermektedir.
Sevgili dostlarım doğa yürüyüşleri çevremizde çok ağır kış koşulları yaşanmadığı için her mevsim yapılması mümkündür. Fakat yinede yürünecek yolun derecesine göre ön hazırlık yapılarak gidilmesinde fayda vardır. Özellikle fotoğraf makinenizi almanızı tavsiye ediyorum,çünkü yukarıdan aşağıya doğru çevreye kuşbakışı bakmaktan büyük bir zevk alacağınız kaçınılmaz olacaktır.
Bir sonraki yazımızda buluşuncaya dek tüm güzelliklerin sizlerle olması dileğiyle hepinize sevgi ve saygılarımı sunarım.
Bu yazı 983 kere okundu.
|
Gazetemizle Canlı Görüş
